用户名: 密码: 注册 忘记密码
 
健康搜索:
 
热点关键词搜索:脊柱 关节
疾病专题
       血栓预防
       脊柱外科
       创伤修复
       关节外科
       肿瘤外科
       骨感染外科
       显微外科
       足踝外科
       手外科
       骨坏死
最新公告
通知:谢肇教授的门诊时间改为每周四、周五上午,门诊五楼著名专家门诊
2015-06-18
通知:周强教授的门诊时间改为每周一、周四上午门诊五楼著名专家门诊
2013-02-19
新来院研究生、实习生岗前培训通知
2011-02-15
专家门诊迁往门诊5楼,给各位患者带来不便请见谅!
2010-08-26
许建中主任参加2009年度国家科学技术奖励大会
2010-01-22
就医指南
联系方式
总  机: (023)65318301
           68754000
传  真: (023)65317511
           68754007
门诊部: 68754095
急救部: 65343528
医疗科: 68754015
医保办: 68754204
对外医疗办公室: 68754108
惠宾卡服务中心: 65313707
 
 
     您当前的位置:西南骨科网 > 疾病专题 > 其它
 
   其它
 
哪些人应补钙?怎么补?
作者:admin 来源:西南骨科网 打印  收藏
其一是老年性骨质疏松症。成年人的骨骼总量以每年1%的速率递减,其它矿物质以及骨基质也同时减少,从而导致骨质疏松,强度下降。有些人平地跌倒或仅仅是扭伤,便可能引起骨折。这类骨折,除了一般治疗措施外,还要补充钙质,治疗骨质疏松症。其二是曾经作过胃大部切除手术的病。钙质主要在十二指肠内吸收,胃大部切除术后食物和胆汁不能很好地混合,使钙不能正常吸收。而且胃手术后,脂肪吸收不良,溶解在脂肪中的维生素D也难以吸收,使钙质更难以吸收。这些病人骨折后如不补充钙,可能长不快,长不牢。
病人补钙,可多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾、蚌、牛奶、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、甘蓝和各种豆制品。也可将猪、牛、家禽类的骨和鱼刺,加适量食醋,文火慢炖数小时,使其变酥,适口。贮藏、加工和烹调食物时,应防止并减少食物中的钙质丧失。蔬菜以新鲜为好,加工时,尽量保留含矿物质较多的外皮。切菜时,应尽量切得大一些,减少暴露面。炒菜时,时间宜短,并加少量水。煮食水果或干菜时,要用原浸泡液。建议多用对钙质损失较少的高压锅和微波炉加热做菜,或多用烘、烤方式做菜。根据病情需要,还可补充钙片和维生素D。
打印  收藏  
上一篇文章:OLIF+CBT螺钉固定:一种微创治疗腰椎感染的新理念
下一篇文章:“闪腰”--老年人如何防治?
 
版权所有 西南骨科网 Copyright@ All rights Reserved 咨询电话:(023)68773076(A区)68773006(B区)68773005(C区)  咨询邮箱:xinangk@163.com
详细地址:中国重庆市沙坪坝高滩岩正街30号 技术支持-鼎维重庆网站建设专家 沪ICP备07026206号  您是第 个浏览网站的人