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髌骨骨折如何进行功能锻炼
作者:admin 来源:西南骨科网 打印  收藏

1、伤后早期疼痛,减轻后即开始练习股四头肌等长收缩,以防止股四头肌粘连、萎缩、伸膝乏力、练习踝关节和足部关节活动。
2、膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿,伤口拆线后局部不肿胀、无积液,可带石膏扶双拐下地、下肢不负重。
3、用张力带内固定者、术后3-5月内要锻炼股四头肌主动收缩,疼痛缓解后即可练习抬举下肢和膝关节屈伸、手术2-5周后开始锻炼负重。
4、去除外固定后开始练习膝关节的屈伸活动,刚去除外固定时可采用被动活动形式,待有一定活动度后改为主动活动,可在卧床时主动伸屈膝关节,也可下地扶床边下蹲练习。

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